MAKASSAR - Kepala Rutan Kelas I Makassar, Moch. Muhidin terlihat sedang memantau jalannya kegiatan senam pagi yang diikuti oleh warga binaan di lapangan olahraga Rutan Makassar. Kamis, (26/10).
Tidak hanya memantau, Karutan Makassar juga hadir dan memberikan motivasi kepada para warga binaan yang baru saja menyelesaikan setiap gerakan senam yang diperagakan oleh instruktur senam.
Dalam kesempatan tersebut, Karutan Makassar membakar semangat para warga binaan yang terdiri dari Blok F dan Blok G untuk selalu memelihara kebugaran dengan berolahraga.
"Saudara-saudara disuruh buka baju bukan berarti sedang dihukum, melainkan supaya toksin (kotoran) di dalam tubuh saudara-saudara keluar melalui keringat," ucapnya.
"Jadi, bukan sembarang buka baju. Ada maksud dan tujuannya, terutama kita memanfaatkan sinar matahari pagi yang penuh dengan manfaat bagi tubuh kita," tuturnya.
Lebih Lanjut, Muhidin berpesan kepada para warga binaan agar tetap melaksanakan senam pagi meskipun sedang berada di tempat yang terbatas.
"Meskipun sedang berada di tempat ini, kita harus tetap rutin berolahraga agar terhindar dari penyakit, biar tidak gampang ke klinik," pungkasnya.
Luann
link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link link